Hoje pesei 140,6 lbs. Isso é 63,77kg e não reduziu muito desde ontem, mas está bom. É que também, eu quero reduzir dia após dia, aí é bem de pouquinho mesmo.
Já fui caminhar também e até dei uma corridinha no parque, aproveitando que a Fer está de férias e ela e minha mãe decidiram ir até o parque também. Mas estava tão quente... um sol de rachar.
Enfim, continuo comportadinha, comendo bem e em proporções pequenas, fazendo exercício, e vamos ver o que vai acontecendo.
Eu sei que está chato e vai ficar pior ainda essa história de eu vir publicar peso e eventuais exercícios tooodo santo dia, mas me faz bem para manter a dieta. Se eu tenho o compromisso de vir aqui contar, não quero passar vergonha, certo? Help me people! Aguentem minha esquisitice que eu prometo ser legal. :D
Uhul, Mari! Força na dieta e no exercício! Sabe, no início é bem demorado mesmo, mas depois vai ficando mais rápido e vc vai começar a emagrecer sem perceber!
ResponderExcluirEstá no caminho certo!
Beijo